子供たちの理不尽な振る舞いに対して、カーッ！と怒りが沸き起こりそうなとき、「今、悲しいんだよね」って自分に問うと、しゅーっと怒り玉が鎮まる。それで、子供に、「今、そういうことされて私は悲しい」と伝えると、子供は「わかった。ごめんなさい」と…

「子供の不機嫌に感応しない」、が私の今のテーマで、でも、それだとわかったら踏ん張りがきく。 毎日、誰かの不機嫌につられてザワザワッとなるし、イライラしてわーっ！とひっくり返したくなるけど、ああ怖いんだ、怖いよね、でも引きずられない、頑張れ、…